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sexta-feira, 19 de outubro de 2018
MOTIVAÇÃO EM MEIO AO CAOS
ENTÃO, ESTAMOS EM PLENA SEXTA-FEIRA DIA 19 DE OUTUBRO DE 2018 E O DESÂNIMO BATE FORTE.
PRECISEI PROCURAR FRASES MOTIVACIONAIS PRA ME INSPIRAR E SENTIR MELHOR.
Só pelo fato de escrever, que eu amo, eu já me sinto melhor.
Gosto de ler e escrever crônicas; gosto de ler depoimentos de pessoas que passam por situações parecidas, compartilham sentimentos, para perceber que não sou só eu que ás vezes me sinto um zero á esquerda e assim consigo me sentir melhor.
Compartilhar idéias também é uma forma que tenho de colocar pra fora os sentimentos ruins e me sentir melhor.
Desabafar nem que seja com um blog, pois é raro encontrar quem queira, possa ou tenha tempo de nos ouvir, de ouvir e entender esses sentimentos depressivos que passam na nossa cabeça, que a gente tem vergonha de admitir e até medo de talvez colocar isso nos ombros de alguém.
Porque parece que não é justo a gente ter a vida tão boa e ainda se achar no direito de sentir triste, ou cansado, ou impotente. Dá vergonha, mas o sentimento de depressão não passa. Ele se esconde e fica ali na esquina espiando uma oportunidade pra tomar conta da gente de vez.
Eu sempre lutei com isso, dificilmente me deixei abater. Mas a vida ás vezes é uma repetição de situações sem sentido, trabalhar e mais trabalhar pra ter o mínimo necessário, uma sucessão de dias atarefados, de pressa, de cobranças, uma rotina esmagadora, não há mais tempo pra sorrir, pra cantar, pra brincar. Sair de casa antes de o sol nascer e chegar quando ele já se pôs, dias chuvosos onde tudo parece melequento; dias de sol onde fico trancada em um escritório, e o tempo passando muito rápido e você assistindo seu bebê crescer longe de você porque precisa trabalhar para mantê-lo.
E tem gente que tem a vida melhor do que a sua e fica reclamando como se seus sentimentos não fossem nada, como se só a dor deles que importasse. Mesmo quando você tenta oferecer palavras de encorajamento a pessoa pega e joga no pó porque você é quem não entende a dor deles, que na verdade tem é muita sorte. Gente rica reclamando de barriga cheia, nem sabe o que é passar um aperto. Se já passou por isso, deve ter esquecido...
Enfim, esse texto está meio costurado pela minha falta de tempo, mas o importante é o recado que eu quero deixar: NUNCA PARE DE SONHAR, NUNCA PARE DE TENTAR, NUNCA PARE DE APRENDER.
Se não deu certo hoje, tenta amanhã de novo.
Se alguém te pisa, ou te critica, ou não te escuta, não se incomode, não fique mais triste ainda. Esse tipo de coisa é um defeito deles e não seu.
Se a vida que você está levando te deixa infeliz, mude de vida.
Não dá mais pra acordar todo dia com uma cara murcha, de mau humor, triste. Se você quer mesmo ser feliz tem que corrigir isso, mudar, ir atrás do que você quer.
Eu vou mudar, vou tentar e vou conseguir.
Não quero ser o tipo de pessoa amarga que trata todo mundo mal porque é infeliz.
A nossa alegria, satisfação, contentamento, sucesso, não depende de mais ninguém além da gente mesmo!
Beijos,
Marie
sexta-feira, 6 de abril de 2018
BUSCANDO POR RESPOSTAS
PROCURANDO POR RESPOSTAS ENCONTREI ESSE TEXTO MARAVILHOSO DA RUTH MANUS, E FIQUEI BEM MAIS TRANQUILA.
POR ISSO QUE LER É UMA BENÇAO.
http://emais.estadao.com.br/blogs/ruth-manus/a-geracao-que-encontrou-o-sucesso-no-pedido-de-demissao/
POR ISSO QUE LER É UMA BENÇAO.
http://emais.estadao.com.br/blogs/ruth-manus/a-geracao-que-encontrou-o-sucesso-no-pedido-de-demissao/
A geração que encontrou o sucesso no pedido de demissão
POR RUTH MANUS
17/08/2016, 11h06
Carpe diem.
O cenário é mais ou menos esse: amigo formado em comércio exterior que resolveu largar tudo para trabalhar num hostel em Morro de São Paulo, amigo com cargo fantástico em empresa multinacional que resolveu pedir as contas porque descobriu que só quer fazer hamburger, amiga advogada que jogou escritório, carrão e namoro longo pro alto para voltar a ser estudante, solteira e andar de metrô fora do Brasil, amiga executiva de um grande grupo de empresas que ficou radiante por ser mandada embora dizendo “finalmente vou aprender a surfar”.
Você pode me dizer “ah, mas quero ver quanto tempo eles vão aguentar sem ganhar bem, sem pedir dinheiro para os pais.”. Nada disso. A onda é outra. Venderam o carro, dividem apartamento com mais 3 amigos, abriram mão dos luxos, não ligam de viver com dinheiro contadinho. O que eles não podiam mais aguentar era a infelicidade.
Engraçado pensar que o modelo de sucesso da geração dos nossos avós era uma família bem estruturada. Um bom casamento, filhos bem criados, comida na mesa, lençóis limpinhos. Ainda não havia tanta guerra de ego no trabalho, tantas metas inatingíveis de dinheiro. Pessoa bem sucedida era aquela que tinha uma família que deu certo.
E assim nossos avós criaram os nossos pais: esperando que eles cumprissem essa grande meta de sucesso, que era formar uma família sólida. E claro, deu tudo errado. Nossos pais são a geração do divórcio, das famílias reconstruídas (que são lindas, como a minha, mas que não são nada do que nossos avós esperavam). O modelo de sucesso dos nossos avós não coube na vida dos nossos pais. E todo mundo ficou frustrado.
Então nossos pais encontraram outro modelo de sucesso: a carreira. Trabalharam duro, estudaram, abriram negócios, prestaram concurso, suaram a camisa. Nos deram o melhor que puderam. Consideram-se mais ou menos bem sucedidos por isso: há uma carreira sólida? Há imóveis quitados? Há aplicações no banco? Há reconhecimento no meio de trabalho? Pessoa bem sucedida é aquela que deu certo na carreira.
E assim nossos pais nos criaram: nos dando todos os instrumentos para a nossa formação, para garantir que alcancemos o sucesso profissional. Nos ensinaram a estudar, investir, planejar. Deram todas as ferramentas de estudo e nós obedecemos. Estudamos, passamos nos processos seletivos, ocupamos cargos. E agora? O que está acontecendo?
Uma crise nervosa. Executivos que acham que seriam mais felizes se fossem tenistas. Tenistas que acham que seriam mais felizes se fossem bartenders. Bartenders que acham que seriam mais felizes se fossem professores de futevolei.
Percebemos que o sucesso profissional não nos garante a sensação de missão cumprida. Nem sabemos se queremos sentir que a missão está cumprida. Nem sabemos qual é a missão. Nem sabemos se temos uma missão. Quem somos nós?
Nós valorizamos o amor e a família. Mas já estamos tranquilos quanto a isso. Se casar tudo bem, se separar tudo bem, se decidir não ter filhos tudo bem. O que importa é ser feliz. Nossos pais já quebraram essa para a gente, já romperam com essa imposição. Será que agora nós temos que romper com a imposição da carreira?
Não está na hora de aceitarmos que, se alguém quiser ser CEO de multinacional tudo bem, se quiser trabalhar num café tudo bem, se quiser ser professor de matemática tudo bem, se quiser ser um eterno estudante tudo bem, se quiser fazer brigadeiro para festas tudo bem?
Afinal, qual o modelo de sucesso da nossa geração?
Será que vamos continuar nos iludindo achando que nossa geração também consegue medir sucesso por conta bancária? Ou o sucesso, para nós, está naquela pessoa de rosto corado e de escolhas felizes? Será que sucesso é ter dinheiro sobrando e tempo faltando ou dinheiro curto e cerveja gelada? Apartamento fantástico e colesterol alto ou casinha alugada e horta na janela? Sucesso é filho voltando de transporte escolar da melhor escola da cidade ou é filho que você busca na escolinha do bairro e pára para tomar picolé de uva com ele na padaria?
Parece-me que precisamos aceitar que nosso modelo de sucesso é outro. Talvez uma geração carpe diem. Uma geração de hippies urbanos. Caso contrário não teríamos tanta inveja oculta dos amigos loucos que “jogaram diploma e carreira no lixo”. Talvez- mera hipótese- os loucos sejamos nós, que jogamos tanto tempo, tanta saúde e tanta vida, todo santo dia, no lata de lixo.
sábado, 18 de março de 2017
BENZIMENTOS E REZAS DE CURA
https://www.astrocentro.com.br/files_astrocentrobr/field/image/simbolos-de-reiki.jpg
Bom dia!
Vou compartilhar aqui dois sites muito bons de benzimentos, pois esses dias eu precisei muito por causa do meu filho, e funcionou muito bem!
Segundo o site: http://reikicuraholistica.blogspot.com.br/2014/06/oracoes-para-benzer-e-outras.html
Reiki é a Energia de Cura Universal Quântica transmitida por meio de imposição de mãos nos chakras ou centros magnéticos e à distância, envolvendo a aura do indivíduo na cura integral e localizada.... Reiki é uma palavra de origem japonesa composta por duas sílabas - Rei - força cósmica - Ki - energia vital (presente em tudo o que é vivo).
http://i1.wp.com/danvizi.files.wordpress.com/2012/01/energia-mc3a3os.jpg?resize=383%2C286&ssl=1
Por isso da imposição ou uso das mãos no benzimento. Fazer sempre com muito carinho e amor, impondo as mãos sobre a criança, que não tem ansiedade e dor e barriga que resistam!
Bom dia!
Vou compartilhar aqui dois sites muito bons de benzimentos, pois esses dias eu precisei muito por causa do meu filho, e funcionou muito bem!
Segundo o site: http://reikicuraholistica.blogspot.com.br/2014/06/oracoes-para-benzer-e-outras.html
Reiki é a Energia de Cura Universal Quântica transmitida por meio de imposição de mãos nos chakras ou centros magnéticos e à distância, envolvendo a aura do indivíduo na cura integral e localizada.... Reiki é uma palavra de origem japonesa composta por duas sílabas - Rei - força cósmica - Ki - energia vital (presente em tudo o que é vivo).
http://i1.wp.com/danvizi.files.wordpress.com/2012/01/energia-mc3a3os.jpg?resize=383%2C286&ssl=1
Por isso da imposição ou uso das mãos no benzimento. Fazer sempre com muito carinho e amor, impondo as mãos sobre a criança, que não tem ansiedade e dor e barriga que resistam!
Oração contra quebranto
“Deus te remiu Deus te criou Deus te livre de quem para ti mal olhou.Em nome do Pai,
do Filho e do Espírito Santo,Virgem do Pranto,Tirai este quebranto.”
do Filho e do Espírito Santo,Virgem do Pranto,Tirai este quebranto.”
Outro blog muito bom onde achei uma oração de Santa Catarina é o http://limpezasenergeticas.blogspot.com.br/2012/07/benzeduras-em-criancas-contra-mau.html
http://www.luzdaserra.com.br/wp-content/uploads/2016/11/504e94d9ddfdf7ea534a83562849ae11a1da2ab0.jpg
Tem muitas outras orações para outras finalidades, eu achei muito bacana, pena que está fechado. Fico feliz que pelo menos o (a) dono (a) não tenha retirado o conteúdo do ar pois assim ajuda-nos a ajudar a Deusa que está dentro de cada um de nós.
Beijos,
Marie
sexta-feira, 25 de novembro de 2016
DICA PARA UMA PELE SAUDÁVEL
BOM DIA MENINAS!!
VOU RESUMIR O OBJETIVO DESSE POST PRA VOCÊS:
BEBA MAIS ÁGUA E CORTA O LATICÍNIO, MENINA!
Bem, foi o que fez a Alícia Keys pelo menos, confira no link: http://www.popsugar.com/beauty/Alicia-Keys-Talks-About-Acne-42718862?utm_source=beauty_newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=beauty_newsletter_v4_11172016&em_recid=129579998&utm_content=placement_1_title
Eu já tinha percebido que quando não tomo leite durante o dia, nas minhas tentativas de virar Vegana, todo o meu corpo funciona melhor. Acredite, depois de uma certa idade alguns alimentos tem impacto negativo no nosso corpo e a gente nota a mais sutil diferença. Inclusive cortar laticínios melhora o inchaço. #FIKADIKA (kkkkkkkkkkkkkk, odeio essa hashtag...)
Cortar outros alimentos gordurosos também ajuda, principalmente pra quem tem essa pele que dá pra fritar um pastel por dia, como eu.
Então, quando a gente percebe que o corpo melhora, nem é tão difícil assim cortar certas coisas da dieta.
Beijos,
Marie
VOU RESUMIR O OBJETIVO DESSE POST PRA VOCÊS:
BEBA MAIS ÁGUA E CORTA O LATICÍNIO, MENINA!
Bem, foi o que fez a Alícia Keys pelo menos, confira no link: http://www.popsugar.com/beauty/Alicia-Keys-Talks-About-Acne-42718862?utm_source=beauty_newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=beauty_newsletter_v4_11172016&em_recid=129579998&utm_content=placement_1_title
Essa atrevida não usa mais nem maquiagem!?!
Eu já tinha percebido que quando não tomo leite durante o dia, nas minhas tentativas de virar Vegana, todo o meu corpo funciona melhor. Acredite, depois de uma certa idade alguns alimentos tem impacto negativo no nosso corpo e a gente nota a mais sutil diferença. Inclusive cortar laticínios melhora o inchaço. #FIKADIKA (kkkkkkkkkkkkkk, odeio essa hashtag...)
Cortar outros alimentos gordurosos também ajuda, principalmente pra quem tem essa pele que dá pra fritar um pastel por dia, como eu.
Então, quando a gente percebe que o corpo melhora, nem é tão difícil assim cortar certas coisas da dieta.
Beijos,
Marie
sábado, 19 de novembro de 2016
TREAT YOURSELF GENTLY
OLÁ MENINAS
HOJE ESTOU DISPOSTA A ENVIAR UMA MENSAGEM DE AJUDA.
GERALMENTE NOS FILMES E HISTÓRIAS A GENTE VÊ PESSOAS ENVIANDO MENSAGENS PEDINDO AJUDA.
A MINHA VAI SER UMA MENSAGEM ENVIANDO AJUDA.
AJUDA PRA MIM, PRA QUEM QUISER OU PRECISAR.
A MENSAGEM DE HOJE É:
TRATE-SE COM GENTILEZA!
NÓS QUE SOMOS RELES MORTAIS E SOFREMOS COM PROBLEMAS DE AUTO ESTIMA, FICAMOS REPETINDO INCESSANTEMENTE PENSAMENTOS NEGATIVOS SOBRE NÓS MESMOS.
SÃO PENSAMENTOS DO TIPO: "ESTOU GORDA" "SOU FEIA" "SÓ FAÇO BOBAGEM" "NÃO PRESTO PRA NADA" "NÃO SOU INTELIGENTE" "FAÇO TUDO ERRADO"
E ESSES PENSAMENTOS SE REFLETEM ATÉ MESMO NA NOSSA APARÊNCIA.
AÍ USAMOS ROUPAS DESLEIXADAS, DEIXAMOS O CABELO DE QUALQUER JEITO, DESCUIDAMOS DA PELE, ESCONDEMOS NOSSO SORRISO.
QUANDO COMETEMOS ERROS FICAMOS NOS MARTIRIZANDO AO INVÉS DE PEDIR DESCULPAS E IR LÁ E TENTAR MELHORAR AS COISAS.
PRECISAMOS PARAR COM ISSO!
UMA PESSOA QUE RECONHECE SEUS PRÓPRIOS ERROS JÁ É UMA PESSOA LEGAL PRA CARAMBA! E UMA QUE VAI E PEDE PERDÃO, NEM SE FALA!
UMA PESSOA BONITA QUE VOCÊ VÊ NA RUA PROVAVELMENTE É UMA PESSOA QUE SE TRATA COM MAIS GENTILEZA DO QUE VOCÊ. TALVEZ NO FUNDO ELA NÃO SE ACHE O MÁXIMO MAS COM CERTEZA ELA SE ESFORÇA.
ENTÃO A GENTE TEM QUE SE ESFORÇAR TAMBÉM!
ACORDAR DE MANHÃ CEDO E TIRAR UM TEMPINHO PRA SE APRECIAR NO ESPELHO E ARRUMAR UM POUCO O CABELO, PASSAR AO MENOS UM BATONZINHO.
PASSAR UM PERFUME BOM, USAR UMA ROUPA QUE TENHA UM MELHOR CAIMENTO.
PERDOAR-SE PELOS PRÓPRIOS ERROS E PEDIR PERDÃO A QUEM MAGOAMOS.
E FAZER AS COISAS COM MAIS ATENÇÃO E AMOR. PODEMOS ESTAR LONGE DO EMPREGO DOS SONHOS, MAS NÃO QUER DIZER QUE DEVEMOS FAZER AS COISAS COM ÓDIO NO CORAÇÃO.
E O MAIS IMPORTANTE, TRATAR A NÓS MESMOS COM MAIS GENTILEZA.
EU PRECISO MUITO FAZER ISSO.
CUIDAR MAIS DE MIM, ME OLHAR NO ESPELHO E NÃO SENTIR RAIVA DO MEU PRÓPRIO ROSTO, VIGIAR MEUS PENSAMENTOS NEGATIVOS SOBRE EU MESMA.
AFINAL, SEREI A ÚNICA COMPANHIA CONSTANTE PRO RESTO DA MINHA VIDA.
SE MEUS PENSAMENTOS NÃO FOREM UM LUGAR BOM PRA FICAR, NÃO ADIANTA EU PROCURAR ISSO NAS OUTRAS PESSOAS.
EU TENHO QUE SER LEGAL E TENHO QUE ME SENTIR BEM SOZINHA, COMIGO MESMA.
AS PESSOAS NEM SEMPRE ESTARÃO LÁ PRA MIM.
ELAS TEM SEUS PRÓPRIOS PROBLEMAS PRA CUIDAR.
EU TENHO QUE CUIDAR MAIS DE MIM!
É ISSO GENTEM!
BEIJÃO
MARIE JO
PS: SE VOCÊ TEM AMIGOS, JÁ SABE QUE HÁ PESSOAS QUE GOSTAM DE ESTAR AO SEU LADO ÁS VEZES. ENTÃO VOCÊ JÁ SABE QUE É CAPAZ DE GOSTAR DE ESTAR CONSIGO MESMA TAMBÉM. PARE DE SE COLOCAR PRA BAIXO!
SE VOCÊ NÃO TEM AMIGOS, PODE SER PORQUE PRECISE SE TRATAR COM MAIS GENTILEZA TAMBÉM, ASSIM OS OUTROS TAMBÉM VÃO SE APROXIMAR DE VOCÊ.
PRECISANDO CONVERSAR, ESCREVA PRA MIM: mariejopink25@gmail.com
NÃO SOU PSICÓLOGA MAS TENHO DOIS OMBROS PRA CHORAR E GOSTO MUITO DE ESCREVER! BEIJOS.
sexta-feira, 11 de setembro de 2015
PENSE NESSA MÚSICA
NEGÓCIO É O SEGUINTE: A GENTE TEM QUE APRENDER QUE NÃO PRECISA DE OUTRA PESSOA PRA SER FELIZ, PRA SE VALIDAR NA VIDA... NÓS NÃO NASCEMOS PELA METADE, NASCEMOS INTEIROS, O OUTRO SÓ NOS COMPLEMENTA OU NO MÁXIMO FAZ COMPANHIA...
AMEM-SE COMO AMARIAM O SEU PRÓXIMO, AMEM-SE COMO SÃO, SE DÊEM O VALOR... E SE NÃO FICOU BEM CLARO, OUÇAM A MÚSICA DA ALANIS E PENSEM NO SEU SIGNIFICADO...
O MUNDO SÓ VAI FAZER MAL PRA VOCÊ SE VOCÊ DEIXAR... AS PESSOAS SÓ VÃO TE COLOCAR PRA BAIXO SE VOCÊ DEIXAR... E MESMO QUE NÃO TENHA CERTEZA DE QUEM VOCÊ É NA FILA DO SUS, SABENDO QUEM VOCÊ NÃO É JÁ ESTÁ DE BOM TAMANHO, JÁ É UM BOM COMEÇO...
VAI PELA LÓGICA, PENSE: SE EU NÃO SOU UMA PESSOA RUIM, ISSO QUER DIZER QUE EU SOU UMA PESSOA BOA! (AÍ VAREIA...)AMEM-SE E LEMBREM: ISSO É UM EXERCÍCIO DIÁRIO...BJOSMARIE
AGORA APERTA O PLAY E CANTA JUNTO:
Precious Illusions
You'll rescue me right?
In the exact same way they never did
I'll be happy right? when your healing powers kick in
You'll complete me right?
Then my life can finally begin
I'll be worthy right?
Only when you realize the gem I am?
But this won't work now the way it once did
And I won't keep it up even though I would love to
Once I know who I'm not then I'll know who I am
But I know I won't keep on playing the victim
These precious illusions in my head did not let me
Down when I was defenseless
And parting with them is like parting with invisible best friends
This ring will help me yet
As will you knight in shining armor
This pill will help me yet
As will these boys gone through like water
But this won't work as well as the way it once did
Cuz I want to decide between survival and bliss
And though I know who I'm not I still don't know who I am
But I know I won't keep on playing the victim
These precious illusions in my head
Did not let me down when I was a kid
And parting with them is like parting with a childhood best friend
I've spent so long firmly looking outside me
I've spent so much time living in survival mode
Preciosas Ilusões
Você irá me salvar, certo?
Do mesmo jeito que eles nunca me salvaram
Eu serei feliz, certo? quando sua capacidade de cura se extinguir
Você irá me completar, certo?
Então minha vida poderá finalmente começar
Eu serei merecedora, certo?
Apenas quando você perceber a jóia que eu sou
Mas isso não vai funcionar agora do jeito que já funcionou
E eu não vou continuar com isso apesar de que eu adoraria
Uma vez que eu saiba quem eu não sou então eu saberei quem sou
Mas sei que eu não vou ficar bancando a vítima
Estas preciosas ilusões em minha mente não me deixaram
Pra baixo quando eu estava sem defesa
E me separar delas é como separar dos melhores amigos nvisíveis
Esse anel ainda irá me ajudar
Assim como você cavaleiro de armadura brilhante?
Essa pílula ainda irá me ajudar
Assim como esses garotos que se vão como água?
Mas isso não vai funcionar tão bem do mesmo jeito que já funcionou
Porque eu quero decidir entre sobreviver e ser feliz
E mesmo que eu saiba quem eu não sou eu ainda não sei quem sou
Mas sei que eu não vou ficar bancando a vítima
Estas preciosas ilusões em minha mente
Não me deixavam pra baixo quando eu era criança
E renunciar a elas é como renunciar aos melhores amigos de infância
Eu passei muito tempo olhando firmemente para fora de mim
Eu passei tanto tempo vivendo deste modo de sobrevivência
Link: http://www.vagalume.com.br/alanis-morissette/precious-illusions-traducao.html#ixzz3jpp2gzCL
quarta-feira, 4 de dezembro de 2013
TÁ CERTO
Oi
É certo que ainda não sou uma praticante de yoga, mas está nos meus planos.
Mas achei válido compartilhar esse post que minha amiga Denise do http://denise10carlin.blogspot.com me indicou:
5 MOTIVOS PARA NÃO PRATICAR YOGA
http://respire.blog.br/5-motivos-para-nao-praticar-yoga/
Só falta eu equilibrar meu orçamento, daí vai ser só #PARTIUYOGA!
bj
Marie
quinta-feira, 10 de outubro de 2013
YIN-YANG - O EQUILÍBRIO
Bom dia crianças...
Segundo a wikipedia: http://pt.wikipedia.org/wiki/Yin-yang
O yin-yang são dois conceitos do taoísmo, que expõem a dualidade de tudo o que existe no universo. Descreve as duas forças fundamentais opostas e complementares, que se encontram em todas as coisas. O "yin" é o princípio feminino, a terra, a passividade, escuridão, e absorção. O "yang" é o princípio masculino, o céu, a luz e atividade..1
Aqui vemos claramente que este é um conceito completamente machista...
Mas continuando...
Segundo essa ideia, cada ser, objeto ou pensamento possui um complemento do qual depende para a sua existência e que por sua vez existe dentro de si. Assim, se deduz que nada existe no estado puro nem tão pouco na passividade absoluta, mas sim em transformação contínua. Além disso, qualquer ideia pode ser vista como seu oposto quando visualizada a partir de outro ponto de vista. Neste sentido, a categorização seria apenas por conveniência. Estas duas forças, yin e yang, seria a fase seguinte do "tao", princípio gerador de todas as coisas, de onde surgem.
Esta doutrina é de uso corrente na medicina tradicional chinesa.
Porque estou falando sobre essas coisas? Você já vai ver. Continuando...
Segundo este princípio, duas forças complementares compõem tudo que existe, e do equilíbrio dinâmico entre elas surge todo movimento e mutação. Essas forças são:
Também é identificado como o tigre e o dragão representando os opostos.
Essas qualidades acima atribuídas a cada uma das dualidade são, não definições, mas analogias que exemplificam a expressão de cada um deles no mundo fenoménico. Os princípios em si mesmos estão implícitos em toda e qualquer manifestação.
Os exemplos acima não incluem qualquer juízo de valor, e não há qualquer hierarquia entre os dois princípios. Assim, referir-se a yang como positivo apenas indica que ele é positivo quando comparado com Yin, que será negativo. Esta analogia é como a carga elétrica atribuída a protons e electrons: os opostos complementam-se, positivo não é bom ou mau, é apenas o oposto complementar de negativo.
O diagrama do Taiji simboliza o equilíbrio das forças da natureza, da mente e do físico. Yang (branco) e Yin (preto) integrados num movimento contínuo de geração mútua representam a interação destas forças.
Então, vamos ao ponto onde quero chegar.
Eu acredito que cada pessoa tenha o Yin e o Yang dentro de si.
Normalmente, esses elementos deveriam estar em equilíbrio.
Quando estão em desequilíbrio, isso pode ser prejudicial para a pessoa.
Por exemplo, eu não acredito que as pessoas boas sejam boas o tempo todo. Não acredito que elas sejam 100% boas, que não tenham defeitos, que não cometam gafes, preconceitos, que sejam 100% puras e infalíveis.
Se assim fossem, seriam um erro da natureza.
Uma pessoa que é boa demais com certeza sofre na vida.
Assim como acredito que uma pessoa má, não seja 100% ruim.
Ela tem que ter algo de bondade dentro de si que a redima.
É como diz aquele ditado: Se um bandido condenado tiver ao menos a mãe para chorar na hora de sua morte, então seus pecados estão perdoados...
É mais ou menos assim...
Desnecessário tecer comentários sobre as pessoas que praticam o mal, que andam no caminho do mal, que cometem e propagam o mal deliberadamente... Essas vivem e vibram em um outro nível, não cabe a nós julgá-las...
Mas vamos falar das pessoas que encontramos em nosso cotidiano.
Vamos falar de mim, e de você, das pessoas que nos cercam e que tentam levar uma vida boa e normal... seja lá o que isso signifique.
Você ouve alguém falar mal de uma pessoa que você nem conhece direito. Ou ás vezes até conhece. E pensa: poxa, ele reclama tanto daquela pessoa. Mas será que ele mesmo é tão bom assim? Será que é tão melhor do que aquela pessoa, para estar reclamando, falando mal?
Eu duvido!
Todos nós temos os nossos defeitos e virtudes. Todos carregamos o nosso Yin e Yang...
Algumas pessoas podem ter dentro de si um pouco mais de Yin... outras podem ter demais Yang...
Enfim, vamos cuidar muito bem dos nossos tigres e dragões para que eles vivam em equilíbrio dentro de nosso ser e a gente viva melhor.
Um beijo,
Marie
sexta-feira, 7 de junho de 2013
SUQUINHO DA TERRA
Hello Girls!
Com vai a saúde, como vai essa forma física invejável? Como vai a disposição?
Se você forem como eu, sempre ás pressas com a correria do dia a dia, comendo o que tiver pra comer, sem muito tempo para planejar, sem tempo nem pra perder uns quilinhos e meio cansadas, aí vão umas dicas maravilhosas que eu teste e posso dizer: FUNCIONAM!!!!
Vamos tomar o SUQUINHO DA TERRA!
Porque esse nome?
Porque os ingredientes são fáceis de encontrar, quem tem quintal em casa deve saber do que estou falando. Você nem lembra quando ou se plantou qualquer um deles, mas pode ter certeza de que nesta época do ano, vão estar se alastrando pelo quintal todo. A TERRA TE DÁ DE GRAÇA E DE SE ESBALDAR!
Lá vai a receita:
Para 1 copo de 350 ml aprox.:
- 1 LIMÃO CRAVO espremido com a mão mesmo
- 1 a 2 FOLHAS DE COUVE
- 1 galhinho de HORTELÃ
Bater tudo no liquidificador com açúcar ou adoçante, tomar imediatamente, fica geladinho, espumante, refrescante, REVIGORANTE... Coe se quiser, eu nunca côo pq não fica empelotado... e faz um beeeemmmmmmm
É um suco que ajuda a emagrecer, ajuda a matar a sede e despistar a fome, melhora a digestão e o transito intestinal, rejuvenesce, parece um tonico natural... sem contar todos os benefícios que vou tentar listar, ao menos alguns pra te incentivar, abaixo:
BENEFÍCIOS DA COUVE (diz que essa mais comum, que também se espalha pelo meu quintal, é a couve manteiga)
http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/santa-couve-531606.shtml
Aproveite para colocar a couve mais vezes no seu cardápio. Você vai perceber a diferença na pele, no pique e na balança!
• combate a celulite
• ajuda a eliminar a gordura
• regula os hormônios
• melhora o humor
• desintoxica
http://papofeminino.uol.com.br/mulher/saude-e-bem-estar/descubra-os-beneficios-da-couve-manteiga/
BENEFÍCIOS DO LIMÃO:
http://www.marianaferridavila.com.br/dicas_pdf/beneficios-do-limao.pdf
Afecções febris, gástricas, intestinais e das vias urinárias, hepáticas e biliares (Icterícia, cálculos biliares, etc.);
Fortalecimento do estômago;
Funções intestinais;
Redução e eliminação de obstruções do fígado e da vesícula biliar;
Purificação do sangue.
Essa erva eu não encontro muito em casa, mas mais perto de reflorestamentos de pinus onde a terra também é mais amarela e seca, que é o clima que a erva parece preferir. Mas quando tínhamos pinheiros ao redor de casa, essa erva abundava...
E pra não dizer que não falei da Camomila (essa eu compro em chá de saquinho)
http://www.tuasaude.com/camomila/
Então, esse post foi feito meio ás pressas, mas é para poder compartilhar logo com vocês essas receitas maravilhosas com ingredientes abundantes na Natureza, que estou usando e aprovando.
Tenho me sentido bem melhor fisicamente e até psicologicamente, e tudo graças a essas maravilhas que temos sempre á mão, ali no quintal de casa e que por isso talvez não damos o devido valor.
A Natureza é generosa e sempre coloca á nossa disposição ingredientes fáceis de achar e o melhor, de graça, para melhorar nossa saúde e disposição, e para nos deliciar.
E mesmo no inverno onde o frio costuma matar todas as plantinhas, nós temos esse clima abençoado, temos abundancia de frutas e ervas que servem justamente para tratar dos males de saúde causados pelo frio.
Muitos beijos, e que a Deusa abençõe vocês.
Marie
Com vai a saúde, como vai essa forma física invejável? Como vai a disposição?
Se você forem como eu, sempre ás pressas com a correria do dia a dia, comendo o que tiver pra comer, sem muito tempo para planejar, sem tempo nem pra perder uns quilinhos e meio cansadas, aí vão umas dicas maravilhosas que eu teste e posso dizer: FUNCIONAM!!!!
Vamos tomar o SUQUINHO DA TERRA!
Porque esse nome?
Porque os ingredientes são fáceis de encontrar, quem tem quintal em casa deve saber do que estou falando. Você nem lembra quando ou se plantou qualquer um deles, mas pode ter certeza de que nesta época do ano, vão estar se alastrando pelo quintal todo. A TERRA TE DÁ DE GRAÇA E DE SE ESBALDAR!
Lá vai a receita:
Para 1 copo de 350 ml aprox.:
- 1 LIMÃO CRAVO espremido com a mão mesmo
- 1 a 2 FOLHAS DE COUVE
- 1 galhinho de HORTELÃ
Bater tudo no liquidificador com açúcar ou adoçante, tomar imediatamente, fica geladinho, espumante, refrescante, REVIGORANTE... Coe se quiser, eu nunca côo pq não fica empelotado... e faz um beeeemmmmmmm
É um suco que ajuda a emagrecer, ajuda a matar a sede e despistar a fome, melhora a digestão e o transito intestinal, rejuvenesce, parece um tonico natural... sem contar todos os benefícios que vou tentar listar, ao menos alguns pra te incentivar, abaixo:
BENEFÍCIOS DA COUVE (diz que essa mais comum, que também se espalha pelo meu quintal, é a couve manteiga)
http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/santa-couve-531606.shtml
Aproveite para colocar a couve mais vezes no seu cardápio. Você vai perceber a diferença na pele, no pique e na balança!
• combate a celulite
• ajuda a eliminar a gordura
• regula os hormônios
• melhora o humor
• desintoxica
http://papofeminino.uol.com.br/mulher/saude-e-bem-estar/descubra-os-beneficios-da-couve-manteiga/
BENEFÍCIOS DO LIMÃO:
http://www.marianaferridavila.com.br/dicas_pdf/beneficios-do-limao.pdf
Existe um princípio ativo chamado d-limoneno
(presente na casca), que ajuda a
combater a ansiedade, depressão, excesso de coleste
rol LDL (ruim), auxilia no controle
de ácido úrico e até mesmo previne o câncer.
•
A fruta é rica em vitamina C, tiamina, riboflavina
, fósforo, silício, cálcio e ferro. Todos
esses nutrientes desempenham papéis fundamentais pa
ra o organismo se manter
saudável.
•
Outro benefício da fruta é para o sistema imunológ
ico, que fica mais ativo contra
agentes nocivos. Sendo assim, esse alimento é poder
oso para prevenção de gripes e
outras doenças virais.
•
Para quem teme o ganho de gordura, o limão ajuda n
o emagrecimento (perda de
gordura) sem estimular o catabolismo (perda de mass
a muscular).
LIMÃO CRAVO, QUE DÁ QUE NEM PRAGA NO MEU QUINTAL (DEUS ABENÇÕE!)
BENEFÍCIOS DA HORTELÃ
Ideal para ser plantado numa pequena horta caseira, a hortelã é uma erva rica em cálcio, fósforo, ferro, potássio e vitaminas A, B e C, que possui ação estimulante e tônica para o aparelho digestivo, além de ser antisséptica, anestésica, calmante, servindo ainda como vermífugo. Sem contar o sabor que ela traz à culinária.
hortelã menta... que dá em qualquer canto...
E mais uma dica de um chazinho, que fiquei sabendo que se chama assim por causa de um benzedor canastrão que "cura" todo mundo com seu "chazinho da terra"... mas que funciona mesmo e já testei: é o chá de carqueja, que é outra erva que se alastra pelos matos por aí e está a disposição para ser usada porque a mãe Natureza é muito generosa e nos ama:
CHAZINHO DA TERRA
- 2 a 3 galhinhos de carqueja
- galhinhos de hortelã ou camomila para tirar o gosto "esquisito"
- adoçante ou açúcar
Despeje água quente numa xícara com as ervas e tampe com um pires por alguns minutos. Não sei se precisa tampar realmente, eu faço assim porque li nem lembro onde que é assim que se faz chá... uso as folhas secas... e depois misturo com a colher para dar uma maturada nas ervas...
Mais sobre a carqueja:
Esta
planta tão popular e famosa por seu gosto amargo é uma excelente aliada
da nossa saúde. Além de suas propriedades antitérmicas e de ter sido
reconhecida cientificamente por baixar o nível de glicose no sangue, a
Carqueja atua ainda auxiliando diretamente em casos como:
Afecções febris, gástricas, intestinais e das vias urinárias, hepáticas e biliares (Icterícia, cálculos biliares, etc.);
Fortalecimento do estômago;
Funções intestinais;
Redução e eliminação de obstruções do fígado e da vesícula biliar;
Purificação do sangue.
Essa erva eu não encontro muito em casa, mas mais perto de reflorestamentos de pinus onde a terra também é mais amarela e seca, que é o clima que a erva parece preferir. Mas quando tínhamos pinheiros ao redor de casa, essa erva abundava...
E pra não dizer que não falei da Camomila (essa eu compro em chá de saquinho)
http://www.tuasaude.com/camomila/
Para que serve a camomila
Irritações cutâneas, resfriados, inflamações nasais, sinusite, diarreia, insônia, ansiedade, nervosismo, dificuldade para dormir.Propriedades da camomila
Rica em flavonoides e cumarina, a camomila tem ação estimulante da cicatrização, anti-espasmódica e calmante.Então, esse post foi feito meio ás pressas, mas é para poder compartilhar logo com vocês essas receitas maravilhosas com ingredientes abundantes na Natureza, que estou usando e aprovando.
Tenho me sentido bem melhor fisicamente e até psicologicamente, e tudo graças a essas maravilhas que temos sempre á mão, ali no quintal de casa e que por isso talvez não damos o devido valor.
A Natureza é generosa e sempre coloca á nossa disposição ingredientes fáceis de achar e o melhor, de graça, para melhorar nossa saúde e disposição, e para nos deliciar.
E mesmo no inverno onde o frio costuma matar todas as plantinhas, nós temos esse clima abençoado, temos abundancia de frutas e ervas que servem justamente para tratar dos males de saúde causados pelo frio.
Muitos beijos, e que a Deusa abençõe vocês.
Marie
segunda-feira, 22 de abril de 2013
A OBESIDADE SEGUNDO A LINGUAGEM DO CORPO...
Olá meninas!
Achei muito interessante esse texto, extraído de:
http://ilovegordinhas.com.br/a-obesidade-segundo-a-linguagem-do-corpo/
Aproveitem a leitura!
Você sabe o que é a tal gordura em nosso corpo?
A gordura é o casulo que a pessoa cria, inconscientemente, para se proteger e se esconder dos problemas externos. Pessoas muito sensíveis, que se deixam magoar com facilidade, buscam se proteger atrás da gordura a qual representa a maciez de um abraço.
Muitas vezes, a gordura é uma forma convenientemente usada para se conseguir certos benefícios, como atrair a compaixão de outras pessoas, deixar de trabalhar naquilo que não gosta, escapar de certas obrigações que limitam sua liberdade e até mesmo testar o amor e a fidelidade do cônjuge. Mais uma vez vemos que o perigo está em nossa mente, não no mundo em que vivemos nem nos alimentos que comemos.
Faça um “regime” nos seus pensamentos e limpe toda essa amargura. Viva tranquilamente e sem se sentir ameaçado. Ame profundamente a todos e você perceberá que, como resposta, receberá mais amor dos outros. Saia já desse casulo e participe ativamente do mundo, de peito aberto e acreditando que você está sendo protegido pelas mãos do Grande Pai.
Pare de guardar mágoas e ressentimentos. Chega de discutir gratuitamente com as pessoas, pois cada uma delas luta pelas suas razões e você pode sair machucado. Apenas aja com docilidade e poder e não deixe que as diferenças de vida e opiniões o aflijam.
Atenção: quanto mais você “engolir” e guardar mágoas, mais seu corpo engordará! Para você superar definitivamente essa dificuldade de emagrecer terá de compreender que toda expectativa gera frustração.
Por isso, não fique esperando acontecer o que você deseja nem queira que as pessoas sejam como você ou lhe deem aquilo que tanto você almeja. Saia já dessa postura de vítima e perceba o tamanho do seu próprio poder.
Ninguém é responsável pelas suas fraquezas ou fracassos. Tudo depende exclusivamente da sua postura diante da vida e dos acontecimentos. Passe a agir como adulto e mostre seus verdadeiros interesses a quem é importante para você.
Tenha coragem de mudar seu comportamento e ser você mesmo. Se você não está encontrando em sua memória nenhum registro pelo menos semelhante ao que estou dizendo, certamente, é porque seu subconsciente abraçou com muita força alguma mágoa antiga e continua a protegê-la, pois para ele não existe “tempo”. Tenha calma porque com ele (o subconsciente) nós devemos agir despreocupadamente e mandar mensagens positivas e constantes, até que ele perceba que as defesas contra o passado são inúteis.
As mensagens que você pode enviar ao seu subconsciente são pensamentos e condutas contrárias ao que está vivendo hoje. O importante é sair logo desse círculo vicioso que ainda está impresso em sua mente inconsciente.
Pratique um esporte ou faça exercícios. Torne seus pensamentos mais ativos e coloque em prática as suas decisões. O mundo espera você para agir com ele. Transforme essa gordura em energia, sacudindo a poeira do passado e olhando para frente. Rápido! No começo tudo pode parecer difícil, mas depois você amará os novos hábitos e a sua nova personalidade.
Tente compreender que quando nos magoamos com algo é porque estamos sendo egoístas em querer que tudo seja do nosso jeito. Liberte-se dessa tendência e aceite as pessoas como elas são. Seja você mesmo e não se permita pensamentos negativos.
Texto extraído da Linguagem do corpo – Cristina Cairo
Interessante, não? No meu caso, eu vejo que é a mais pura verdade... Ser grande, gorda, é uma maneira de me proteger das outras pessoas, das críticas, de parecer mais forte perante as pessoas... sempre sofri bullying, tinha falta de auto-confiança, minha auto imagem sempre foi muito negativa... ser grande assim me faz sentir mais forte, maior do que os outros... E na verdade, não preciso de nada disso... sou grande e sou forte o bastante, e não preciso provar nada a ninguém... Cada um que cuide da sua vida, já que eu cuido só da minha, e eu me basto! Esse texto abriu meus olhos para muitas coisas, e espero que ajude você também.
Um grande beijo da sua grande amiga Marie Jo!
PS: em tempo, os desenhos da gordinha simpática são a famosa Pin up Hilda, a primeira pin up gordinha criada pelo artista Duaine Bryers...
quarta-feira, 20 de março de 2013
PAREEEEIIIII COM A MARGARINA!!!!
Guten Morgen Affen!
Já lembraram de agradecer á Humanidade pelo "veneno nosso de cada dia"?
Pois leiam a seguinte matéria, e pasmem!
http://www.hypeness.com.br/2013/03/comparamos-rotulos-de-8-alimentos-para-mostrar-as-quimicas-que-voce-come-sem-saber/
Minha nossa, só agora que eu parei pra pensar em como eu me alimento mal e estou com problemas de saúde nem tanto por ser gordinha, mas por conta da química que ingiro todo santo dia e que acaba por envenenar o meu sangue!
Dos alimentos listados, a maioria eu nem ingiro, mas a margarina no pãozinho de manhã e á tarde é sagrada! Nunca mais que eu como essa porcaria, e pensando bem, eu sempre leio o rótulo dos alimentos, então a fórmula da margarina sempre esteve na minha cara, mas só agora que me dei conta que eu nem sei bem o que quer dizer tudo aquilo!
E os temperos prontos também sempre evito usar por causa do sódio, mas de agora em diante, nem miojo minha filha! O pó do miojo é um veneno!
Achei importante compartilhar essa matéria, e mais importante ainda: ficar de olho e regular os alimentos que damos aos nossos filhos para comerem.
O meu por exemplo, vou ter que arrumar alguma estratégia porque o bichinho só gosta de lanchinhos e outros alimentos ricos em sódio e açúcar, sem contar todos aqueles conservantes e ácidos, etc e tal... a comida natural, boa, caseira, ele não come.
Vai chegar aos 10 anos com no mínimo problemas no fígado, nos rins, etc... até mesmo o leite uht com achocolatado que dou pra ele é um veneno... vou mudar já, parei de ser negligente... a gente deixa eles comerem o que querem porque na correria do dia a dia não dá tempo de tentar convence-los a comer direito baseados em fatos reais, tem dias que até faz falta um advogado, ou sei lá, o Chuck Norris... mas parei com isso!!!
Já vou pesquisar receitas de comidinhas para crianças que elas efetivamente comam!
Beijos, amigas!
FUI!
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